Wat doet een psycholoog?
Kom je voor de eerste keer bij een psycholoog? Heb je al eerdere ervaringen gehad met therapie? Zoek je supervisie als therapeut? Wat jouw achtergrond ook is, je bent van harte welkom om je bij mij aan te melden. Ook kunnen we eerst een vrijblijvend bellen.
Lees hieronder meer of neem contact op.
Soorten vragen
Het is soms lastig om te bepalen of wat je mee maakt past bij waar een psycholoog je mee kan helpen. Ik raad je aan om af te gaan op jouw gevoel. De klacht van psychologische aard zit van binnen. Soms is het lastig voor anderen om dit te zien of je te vergelijken. Wel weet je vaak zelf dat er ‘iets’ niet klopt. Het is voldoende om dit gevoel serieus te nemen en actie te ondernemen bij een professional.
Stress
Hulp bij stress, overspanning, burn-out
Werkgerelateerd
Werk en studie
Zoek je hulp bij studie en/of werkgerelateerde problemen?
Piekeren
Hulp bij een
VOL hoofd, belemmerende gedachten en piekeren.
Zelfbeeld
Voor het ontwikkelen van een gezond zelfbeeld.
Angst
Hulp bij paniek, fobie, pleinvrees, sociale angst, OCD, binding- en vermijdingsangst etc.
Rouw & verlies
Ondersteuning in het verwerking proces van rouw en verlies.
Depressie
Hulp bij somberheid en depressieve gevoelens
Corona
Pandemie en/of Covid-19 klachten
Dankbaarheid
Erkenning en waardering voor wat je hebt en wat anderen daar aan bijdragen.
Zingeving
Levensvragen, transities
Hulp bij vraagstukken rondom zingevingsvragen en levensthema's.
Zelfcompassie
Compassie
Hulp bij (door)ontwikkeling van zelf-compassie en dankbaarheid.
Meer weten?
Zit jouw vraag of probleem er niet tussen? Neem hier contact op. Het zou goed kunnen dat ik je er mee kan helpen.